我女朋友的前任一直变着法子找我说我女朋友出轨，已经严重影响了我们的正常生活

你女朋友的前任不断散布关于她出轨的谣言，已经严重影响你们正常生活。
你可以通过法律手段要求其停止骚扰和造谣行为，并视情节严重程度追究其法律责任。

如果存在持续性骚扰、侮辱或造谣行为，可能构成治安违法，可报警处理；
如果存在捏造事实、诽谤你女友的行为，可能构成民事侵权甚至刑事犯罪；
如果该前任通过短信、社交媒体等方式频繁骚扰你或你女友，影响正常生活，可依法申请停止侵害；
如果其行为造成你或你女友精神损害，可主张精神损害赔偿。
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你女朋友的前任以造谣方式干扰你们正常生活，涉及相关法律依据如下。
根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，若其行为构成“捏造事实诽谤他人”或“多次发送信息干扰他人正常生活”，公安机关可依法对其处以拘留或罚款；
同时，《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条、第一千零二十五条明确规定，公民享有名誉权，他人不得以侮辱、诽谤等方式损害其名誉；你女友可据此主张侵权责任；
此外，若其行为造成严重精神损害，还可依据《民法典》第九百九十五条主张精神损害赔偿。
因此，结合上述法律规定，你可选择向公安机关报案或向法院提起民事诉讼，要求停止侵害、赔礼道歉并赔偿损失。
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你女朋友的前任持续造谣并骚扰你们正常生活，建议采取以下行动。
1、立即收集并保存证据：包括短信、电话记录、社交媒体聊天记录等，确保原始载体不被删除或修改；
2、报警处理：向当地公安机关报案，说明骚扰行为的具体情况，请求警方依法处理；
3、咨询专业律师：由律师协助你评估行为性质，判断是否提起民事诉讼或寻求刑事追究；
4、必要时提起民事诉讼：要求对方停止侵害、赔礼道歉并赔偿精神损失。
选择哪种方式应结合骚扰行为的严重程度、证据是否充分以及你和你女友的主观意愿综合判断。如你希望获得更具体的法律建议，欢迎进一步向我们咨询。
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你女朋友的前任长期散布谣言，可能面临以下法律风险。
1、名誉权侵权风险：例如，前任在社交平台上发布你女友‘出轨’的虚假信息，导致亲友误解、社会评价降低，属于侵犯你女友名誉权，需承担停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等法律责任；
2、治安处罚风险：若其频繁发送骚扰短信、电话，干扰你们正常生活，可能违反《治安管理处罚法》，面临拘留或罚款；
上述两种情况在实践中非常常见，若不及时制止和维权，可能造成持续性伤害。